In uno sport di giganti, tecnica e dettagli arrivano dove i muscoli non bastano. Come la subacquea, fondamentale nel nuoto, che guarda ad apnea e nuoto pinnato per carpirne i segreti. Lo spiega a Swimbiz Mike Maric (foto), adepto della contaminazione nuoto-apnea, che ha recentemente illustrato ad Andrea Di Nino i benefici del monopinna "Sono diverse dalle pinne usate nel nuoto - nonché poco costose - sui 40 €, perché conta usarle nel modo giusto. Utili anche per potenziamento, migliorano l'uso del bacino e il colpo di frusta delle caviglie". Sfruttare l'intero corpo, uno dei segreti della nuotata di Michael Phelps "Ma in lui era una dote innata". A sua volta, il croato ha imparato qualcosa "Anche io cerco di prendere dal nuoto gli aspetti tecnici: lo scivolamento, la frequenza, variazioni nella preparazione a secco e in acqua". Subacquea, respirazione, tencica, ma anche biomeccanica e analisi video "Io e Stefano Nurra ci sosteniamo a vicenda". Perchè il nuoto non sia uno sport per soli giganti.

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